อาการปวดข้อเข่า คนส่วนใหญ่คิดว่าเป็นเรื่องธรรมดาของคนที่มีอายุมากขึ้น จึงมักปล่อยปละละเลยให้เวลาผ่านไปเป็นปีๆ จนกระทั่งเดินลำบาก เดินไม่ได้

แน่นอนว่าร่างกายก็เป็นสิ่งหนึ่งที่มีความเสื่อมตามเวลา ยิ่งมีน้ำหนักตัวมาก ออกกำลังกายน้อย ได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ ก็ยิ่งเร่งความเสื่อมของกระดูกให้เกิดขึ้น

การเข้ากลุ่ม LINE ของผู้สูงอายุในทุกๆ เช้า ไม่ใช่เพื่อเข้าไปอ่าน หรือแค่ส่งข้อความ “สวัสดีตอนเช้า” เพื่อทักทายกันเท่านั้น หลายท่านเข้าไปเพื่อนัดหมาย

เพราะความเชื่อเดิมๆ ที่ว่า “ข้อเข่าเสื่อม” มักเกิดแค่เฉพาะกับผู้สูงวัย ทำให้หลายๆ คนมองข้าม…และมีพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ประมาท! จนก่อให้เกิดปัญหาข้อเข่าเสื่อมก่อนวัยอันควร

“ในยุคที่เทคโนโลยีพัฒนาก้าวหน้าและมีบทบาทแทบจะในทุกช่วงเวลาของการใช้ชีวิต นวัตกรรมในหลายอุตสาหกรรมก็ทำให้เรามีความสะดวกสบายมากขึ้น เช่น มีหุ่นยนต์ชงกาแฟ

“โรคข้อเข่าเสื่อม” ถือเป็นปัญหาด้านสุขภาพที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ ซึ่งเกิดจากการใช้งานของข้อเข่ามาเป็นเวลานาน (Primary OA knee) แต่ในปัจจุบันพบว่า โรคข้อเข่าเสื่อมพบได้บ่อยขึ้นในผู้ที่ยังอายุน้อย

อาจฟังดูน่ากลัว… แต่โรคข้อเสื่อมเป็นโรคที่ผู้สูงวัยทุกคนมีความเสี่ยง และบางคนเมื่อป่วยเป็นโรคนี้แล้วแต่ก็ยังไม่มีอาการใดแสดงออกมา

“โอ๊ย เจ็บไปทั้งหัวใจทำไมยังทน” นั่นสินะ เราเองก็อยากรู้เหมือนกันว่าทำไมบางคนถึงยอมทนกับ “ความเจ็บปวด” ในเมื่อปัจจุบันความก้าวหน้าทางการแพทย์ทำให้ความเจ็บปวดจากการผ่าตัดกลายเป็นเรื่องเล็ก

“ข้อเข่า” ของเราทุกคนจะมีการเสื่อมสภาพไปตามอายุ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าทุกคนจะต้องมีอาการเจ็บเข่า หรือปวดเข่าจนทำให้การเดินหรือการออกกำลังกายทำไม่ได้เหมือนเคย

“ข้อเข่า” ของเราทุกคนจะมีการเสื่อมสภาพไปตามอายุ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าทุกคนจะต้องมีอาการเจ็บเข่า หรือปวดเข่าจนทำให้การเดินหรือการออกกำลังกายทำไม่ได้เหมือนเคย

“ข้อเข่า” ของเราทุกคนจะมีการเสื่อมสภาพไปตามอายุ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าทุกคนจะต้องมีอาการเจ็บเข่า หรือปวดเข่าจนทำให้การเดินหรือการออกกำลังกายทำไม่ได้เหมือนเคย