ไหนใครเคยรู้สึกมีปัสสาวะเล็ดออกมา ทั้งๆ ที่ก็ไม่ได้รู้สึกว่าปวดปัสสาวะ แค่ออกแรงยกของ หรือไอ จาม แรงไปนิด ก็ดัน “ปิ๊ด” ออกมาซะอย่างงั้น จริงๆ แล้วภาวะนี้สามารถเกิดได้กับผู้หญิงทุกคน สาเหตุที่เป็นแบบนี้ก็เพราะว่าเกิดการเปลี่ยนแปลงแรงดันในช่องท้องอย่างฉับพลัน และแรงดันนั้นไปเบียดกล้ามเนื้อบริเวณท่อปัสสาวะนั่นเอง ถ้านานๆ เป็นที แล้วปริมาณปัสสาวะที่เล็ดออกมาได้สร้างความเดือดร้อน ก็ถือว่าไม่ใช่ภาวะที่ผิดปกติอะไร

แต่เมื่อไหร่ก็ตาม… ที่อาการปัสสาวะเล็ดของคุณเริ่มเป็นบ่อยขึ้น แค่ขยับนิ๊ดก็ปิ๊ดออกมา หรือมีปริมาณมากจนเลอะเทอะ ทำให้กระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ยิ่งหากมีอาการต่างๆ ต่อไปนี้ร่วมด้วยแล้วละก็ คงถึงเวลาที่ต้องค้นหาสาเหตุและทำการรักษาให้ตรงจุด

อาการแบบนี้ สัญญาณเตือน “อวัยวะในเชิงกรานหย่อน” ต้องระวัง

ปัสสาวะเล็ด ปัสสาวะลำบาก ปัสสาวะออกช้า ปัสสาวะไม่สุด

อาการแบบนี้ เป็นสิ่งที่บ่งชี้ได้เลยว่า “ทางเดินปัสสาวะ” ผิดปกติไป ซึ่งอาจเกิดจากภาวะมดลูกหย่อนจนไปเบียดกระเพราะปัสสาวะ หรือท่อปัสสาวะ ซึ่งหากปล่อยทิ้งไว้ก็อาจทำให้เกิดกระเพาะปัสสาวะอักเสบติดเชื้อจากปัสสาวะที่คั่งค้างอยู่ก็เป็นได้ นอกจากนี้อาการแบบนี้อาจบ่งบอกว่ามีเนื้องอกภายในอุ้งเชิงกราน จึงไม่ควรชะล่าใจ ควรรีบค้นหาสาเหตุที่ชัดเจน

รู้สึกไม่สบายตัวเวลามีเพศสัมพันธ์

ความไม่สบายตัวที่เกิดขึ้นนี้ ส่วนหนึ่งก็เพราะกล้ามเนื้อช่องคลอดหย่อนตัว ทำให้เกิดความรู้สึกถ่วงๆ หน่วงๆ ในช่องคลอดตลอดเวลา ยิ่งหากมีลมออกทางช่องคลอดขณะมีเพศสัมพันธ์ นอกจากไม่สบายกายยังทำให้ผู้หญิงอย่างเราไม่สบายใจเข้าไปอีก หากมีอาการแบบนี้ไม่ต้องอาย การปรึกษาแพทย์จะช่วยคืนความสุขให้ชีวิตคู่ของคุณได้

รู้สึกเหมือนนั่งทับลูกบอลตลอดเวลา

โดยธรรมชาติแล้วมดลูกของเราจะลอยตัวอยู่เหนืออุ้งเชิงกราน โดยมีกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นคอยทำหน้าที่ยึดให้มดลูกลอยตัวอยู่ในที่ที่เหมาะสม แต่เมื่อใดก็ตามที่กล้ามเนื้อเหล่านี้อ่อนแอลง ก็จะทำให้อวัยวะในอุ้งเชิงกรานเกิดการกดเบียดกัน มดลูกจึงเคลื่อนตัวต่ำลงมา ทำให้เกิดความรู้สึกเหมือนนั่งทับลูกบอลเล็กๆ อยู่ตลอดเวลา

มีเนื้อเยื่อยื่นออกมาจากช่องคลอด

และอวัยวะในอุ้งเชิงกรานกดเบียดกันมาก ก็จะเกิดการดันกันจนมีเนื้อเยื่อยื่นออกมาจากช่องคลอด ซึ่งเป็นสัญญาณเตือนที่ไม่ควรละเลยอีกต่อไป เพราะเนื้อเยื่อที่เห็นอยู่นี้ อาจเป็นมดลูกที่หย่อนคล้อย กระเพาะปัสสาวะที่ถูกมดลูกเบียดให้ยื่นออกมา หรือผนังด้านบนของช่องคลอดที่หย่อนออกมาคล้ายการปลิ้นกลับปลายถุงด้านใน

มีเลือดออกจากช่องคลอด

เลือดที่พูดถึงนี้ ไม่ได้หมายถึงรอบเดือนของคุณผู้หญิง แต่หมายถึงการมีเลือดออกผิดปกติ เพราะนี่ก็เป็นสัญญาณที่มองข้ามไม่ได้ การมีเลือดออกนี้อาจบ่งบอกถึงโรคซ่อนเร้นที่รุนแรงกว่าความหย่อนคล้อยของอวัยวะในอุ้งเชิงกราน แต่อาจเป็นสัญญาณเตือนของเนื้องอกหรือมะเร็งสตรีก็เป็นได้

ใครบ้างที่ต้องระวัง

ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน เพราะมวลเนื้อเยื่อจะเริ่มสลายตัวจากฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลง
ผู้หญิงที่มีน้ำหนักตัวมาก เพราะแรงดันในช่องท้อง และอุ้งเชิงกรานจะมากกว่าคนที่มีน้ำหนักน้อย
ผู้ที่ไอเรื้อรัง ท้องผูกเรื้อรัง รวมถึงผู้ที่ต้องออกแรงมาก ยกของหนัก เพราะจะทำให้เกิดแรงกดทับที่อุ้งเชิงกรานมาก และบ่อย จึงทำให้เกิดการหย่อนคล้อยได้ง่ายกว่า
ผู้ที่มีความผิดปกติของเนื้อเยื่อหรือกล้ามเนื้ออ่อนแอโดยกำเนิด

อาการแบบไหน? บอกว่า 'อุ้งเชิงกราน' เริ่มหย่อน