คอนแทคเลนส์ ถือเป็นอุปกรณ์ที่ช่วยอำนวยความสะดวกในการมองเห็นของคนสายตาสั้นให้ดีขึ้น เสริมสร้างบุคลิกเนื่องจากไม่ต้องสวมสวมแว่นสายตา อีกยังทั้งครอบคลุมไปถึงเรื่องของแฟชั่นสำหรับคนที่รักการแต่งตัว แต่งหน้า อยากมีดวงตาเป็นสีๆ สร้างความโดดเด่นบนใบหน้า ไม่ว่าคุณจะใช้คอนแทคเลนส์เพื่ออะไร สิ่งที่ไม่ควรละเลยคือความปลอดภัย และอันตรายที่อาจเกิดขึ้นกับดวงตา

ก่อนใส่คอนแทคเลนส์ควรรู้อะไรบ้าง ?

เลือกคอนแทคเลนส์ที่เหมาะกับดวงตา การใช้คอนแทคเลนส์ที่ถูกต้องควรตรวจความพร้อมว่าคุณสามารถใส่คอนแทคเลนส์ได้หรือไม่ การเลือกวัสดุ หรืออายุการใช้งานแบบใดที่เหมาะสม การตรวจความพอดีของคอนแทคเลนส์ (Contact lens fitting) ให้ทราบว่าขนาดพอดีกับความโค้งของกระจกตา ไม่หลวม หรือแน่นเกินไป คอนแทคเลนส์มีหลายชนิดขึ้นกับคุณสมบัติของวัสดุที่เลือกใช้ แบ่งออกเป็น 2 ประเภท คือ
- คอนแทคเลนส์ชนิดแข็ง ผลิตจากพลาสติกชนิดแข็ง จึงอาจทำให้คุณไม่รู้สึกสบายตาเมื่อสวมใส่ อายุการใช้งานนานถึง 3 ปี ทนทาน ดูแลรักษาง่ายกว่าเลนส์สัมผัสชนิดนิ่ม ไม่โค้งตามรูปทรงของกระจกตา จึงสามารถแก้ไขสายตาเอียงได้บ้างบางส่วน แต่ปัจจุบันนิยมใช้น้อยลง
- คอนแทคเลนส์ชนิดนิ่ม เป็นที่นิยมใช้กันมากที่สุด ผลิตจากพลาสติกซึ่งมีคุณสมบัติอมน้ำได้ ทำให้นิ่ม และยืดหยุ่นได้ ออกซิเจนสามารถผ่านเข้าตาได้ดี ทำให้รู้สึกสบายตา มีอายุการใช้งานสั้นกว่าเลนส์ชนิดแข็งคือประมาณ 1-2 ปี แต่ต้องรักษาความสะอาด มิฉะนั้น จะทำให้เกิดปัญหาเรื่องการติดเชื้อและการแพ้ได้
เรียนรู้การใส่-ถอดให้ถูกต้อง ไม่ควรใส่คอนแทคเลนส์นานเกินไป เมื่อกลับถึงบ้านควรถอดออกเพื่อให้กระจกได้รับน้ำตา และออกซิเจนที่เพียงพอ ก่อนถอดคอนแทคเลนส์ ควรล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่ หรือน้ำยาล้างมือทุกครั้ง รวมถึงควรตัดเล็บให้สั้นก่อนถอด-ใส่คอนแทคเลนส์ ไม่ควรใส่คอนแทคเลนส์นอน ว่ายน้ำ ดำน้ำ
การล้างทำความสะอาดคอนแทคเลนส์ ให้ใช้น้ำยาล้างคอนแทคเลนส์โดยเฉพาะ อย่าใช้น้ำเกลือ เพราะไม่มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ที่สำคัญตลับเลนส์ควรเก็บในที่แห้ง และควรเปลี่ยนตลับอย่างน้อยทุกๆ 3 เดือน

สัญญาณอันตราย ควรหยุดใส่คอนแทคเลนส์

ตาแห้งมากผิดปกติ อาจใช้น้ำตาเทียมหยอดเพื่อช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับดวงตาได้ แต่หากมีอาการตาแห้งมากผิดปกติ หรือใช้น้ำตาเทียมแล้วไม่ดีขึ้น นอกจากหยุดใส่คอนแทคเลนส์แล้วควรปรึกษาจักษุแพทย์ร่วมด้วย
ตาแดง เคืองตา ขี้ตาเหนียว มีเศษโปรตีนเกาะที่ตา ลักษณะนี้อาจเป็นสัญญาณเตือนของการกระจกตา หรือเยื่อบุตาอักเสบ
มีตุ่มอักเสบที่เปลือกตาด้านใน
เกิดจุดเล็กๆ ที่ตาดำ เป็นอาการจากเยื่อบุผิวกระจกตาอักเสบที่เกิดจากบาดแผล หรืออาการช้ำของเยื่อตาในขณะที่ตาแห้ง อาจเกิดจากคอนแทคเลนส์ หรือน้ำยาล้างคอนแทคเลนส์ไม่ได้มาตรฐาน

เลือกคอนแทคเลนส์อย่างไรให้ปลอดภัย

ควรตรวจสอบวันเดือนปีที่หมดอายุ
เลขที่ อย. และเลขที่ใบอนุญาตเครื่องมือแพทย์
ดูชื่อผลิตภัณฑ์ และวัสดุที่ใช้ทำคอนแทคเลนส์
ดูค่าสายตาที่เหมาะสม
ดูขนาดของเลนส์ที่ไม่ควรใหญ่เกินไป เส้นผ่าศูนย์กลางอยู่ที่ 14-15 mm.
ความโค้งของเลนส์ ควรจะเหมาะสมกับความโค้งของกระจกตาเรา

ใส่คอนแทคเลนส์อย่างไรให้ปลอดภัย